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Uma nova vida depois dos 40

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Uma nova vida depois dos 40

Enfim 40! A nova mulher de 40 é confiante, plena, bela, segura, independente e com milhares de planos e sonhos a realizar, o que contrasta muito com o cenário anterior, o de nossas mães e avós! Ou seja…mudamos de era!

Uma fase incrível de experiências, amadurecimento, histórias e claro, aquelas marquinhas aparentes junto com alguns medos e ansiedades. Porém, a forma com que a mulher se posiciona frente a isso mudou radicalmente nos últimos 10 anos e tende a evoluir ainda mais.

Algumas mulheres acabam entrando em uma bolha negativa achando que nunca mais terão o corpo de 5/10 anos atrás! Já outras, aceitam o decorrer do tempo e começam a postar fotos sem filtros com suas imperfeições a mostra! Como uma celulite, uma marca de envelhecimento no rosto, uma cicatriz da gravidez, entre outros.

Por isso, nós estamos com um lindo Projeto para mulheres depois dos 40! Onde o nosso objetivo é estimular a auto-estima e mostrar que todas nós somos lindas exatamente do jeito que somos e devemos viver em harmonia com o nosso corpo e mente nesta idade!

Vamos elaborar um curta documental com fotos editoriais seguindo algumas cenas inspiradas em clássicos do cinema! Com ensaios emocionantes vamos retratar esta mulher como uma evolução do tempo! Onde ela deve se sentir linda independente dos padrões de beleza que tanto é exigido hoje em dia! #GIRLPOWER!

 

 

Há diversas formas de viver com elas e se sentir bem consigo mesma sem querer fazer parte dos padrões de beleza exigentes. Se você quer algumas dicas básicas e essenciais para manter o seu corpo saudável independente da idade. Dá só uma olhada!

 

Pratique atividades físicas regularmente

Atividades físicas são essenciais em qualquer idade. Mas, depois dos 30 é importantíssimo para ajudar na auto estima, além de amenizar a flacidez e celulite que aparecem com força depois dessa idade! Exercícios diários ajudam a manter o metabolismo ativo, evitando um aumento agressivo de peso.

 

Beba de 2 a 3 litros de água todos os dias

O segredo para manter a pele sempre bonita e o corpo saudável? ÁGUA! Em torno de 3 litros por dia. Sim, a hidratação é fundamental para manter a elasticidade e viço da pele. Além de ser essencial para o funcionamento dos rins e corpo. Beba água sempre, esteja frio ou calor! Hidrata-se!

 

Alimentação saudável

Para quem é preocupada com o corpo, ter uma alimentação correta é o ideal para o funcionamento do organismo e manter o peso. Estar saudável com seus alimentos faz bem para tudo! Desde a beleza da pele, cabelo, unhas, pele. Além de mantê-la com um novo estilo de vida com mais disposição e força para o dia a dia.

 

Use protetor solar

Você sabia que a radiação é um dos maiores fatores para os problemas de pele e envelhecimento precoce? Por isso, PROTEJA-SE! O uso do protetor solar é essencial para se prevenir do câncer de pele. O uso é indicado para todas as idades, principalmente depois dos 30, que é onde adquirimos rugas e marcas de envelhecimento.

 

Priorize o sono

Além de espantar o estresse, dormir ajuda a prevenir a juventude. Afinal, não é a toa que chamamos de “sono de beleza”, né? hahaha

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Essas são dicas para você sempre manter a sua aparência boa e com a auto estima lá em cima, o que é o mais importante nesta idade! Principalmente depois de uma certa gravidez, as mamães costumam ficar um pouco para baixo, achando que não vão voltar ao corpo normal tão cedo.

Alias, se você esta gestante, já pensou em realizar um Ensaio conosco?

Ensaio Gestante!

A melhor maneira de aumentar a sua auto estima é estar linda e bem consigo mesma diante das câmeras. Registre os seus momentos finais da gravidez com um lindo Ensaio Gestante!

O nosso Estúdio dá todo o suporte para esse tipo de ensaio, além das opções encantadoras de cenários, as sessões oferecem produção completa de cabelo, maquiagem, figurino e acessórios, com uma recordação muito especial e maravilhosa da gravidez! É legal ressaltar que este estilo de Ensaio pode ser realizado apenas com as futuras mamães ou podem ter a companhia do papai e família.

 

O resultado final é lindo e vale cada esforço!!!! Além disso, nossos modelos de álbuns deixam o seu ensaio ainda mais encantador. O material é produzido pelos nossos parceiros Digipix, referência no mercado fotográfico! Solicite um ensaio Newborn e descubra toda a beleza e encanto:

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